[原料] 女贞子200克,低度白酒500毫升。
[制法] 冬季果实成熟时采收,将女贞子洗净,蒸后晒干,放入低度白酒中,加盖密封,每天振摇1次,1周后开始服用。
[用法] 每日1至2次,每次1小盅。
[功效] 补益肝肾,抗衰祛斑。
[主治] 老年脂褐质斑。
[按语] 女贞子为木犀科常绿灌木或乔木植物女贞的成熟果实。女贞子配伍成口服的低度酒剂食疗,可使活血祛斑,补益肌肤,强身抗衰的作用更明显。
[性能]味甘、苦,性凉。能补养肝肾,明目。
[参考]含齐墩果酸、甘露醇、糖、棕榈酸、甘油酸。
有增强免疫功能,升高外周白细胞,增强网状内皮系统吞噬能力,增强细胞免疫和体液免疫的作用;有强心、利尿及保肝、止咳、缓泻、抗菌、抗癌等作用。
[用途]用于肝肾阴虚,腰酸耳鸣,须发早白;眼目昏暗,视物昏暗;阴虚发热。
[附方]
1.桑椹二至膏:桑椹、女贞子、旱莲草各等分。加水煎取浓汁,加入约等量的炼蜜,煮沸收膏。每次食1~2匙。
源于《医方集解》(改二至丸为膏)。本方以女贞子,桑椹补肝肾、滋阴血,以旱莲草增强其功能。用于肝肾不足,腰膝酸软,须发早白。
2.二子菊花饮:女贞子、枸杞子各15g,菊花10g。煎水饮。
本方以女贞子、枸杞子补肝肾、明目,以菊花养肝明目。用于肝肾阴虚,眼目干涩,视物昏花,或视力减退。
3.二绿女贞
绿萼梅、、橘络各3g,女贞子6g。先将女贞子捣碎后,与前三味共入杯内,以沸水冲泡即可。每日1剂,不拘时饮服。功能养阴利咽,行气化痰。对肝肾阴虚,虚火上浮,气郁痰结之咽痛不适,咽喉异物感,饮之有良益。