肾蕨的背面有好多孢子囊，这些孢子囊排成一行长在肾蕨的主要脉络的两边，是我们身体中肾一样的形状，颜色是棕色的还带有一点褐色在里面，孢子囊的边缘是没有细细柔柔的毛，颜色也是很淡的，它们是被用来繁衍下一代甚至几代的植物的，是一种衍生下一代的部位。肾蕨结出来的果子是可以直接拿来吃的，而且不用煮熟就可以生吃的那种，吃生的果实是可以补充我们身体里的水分的，这是非常好的一种食物。除了肾蕨的果实是可以吃的，它的块茎部位也是可以吃的，我还记得奶奶对我说它们那个时候，几乎都找不到东西可以吃，挖野菜吃树皮是一件很常见的事情，真的听起来就是好艰苦的样子，所以肾蕨这种植物对他们来说就是非常好的食物了，吃肾蕨来增强体力，补充流失的水分，而且吃起来没有明显的难闻气味，还有点淡淡的好吃的味道，那时候的他们就已经很满足了。